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人工香料から足を洗う日


何よりも避けるべきなのは、人工香料


チョコ好きに朗報!チョコレートで美肌&紫外線対策


 チョコレートが美肌を作ってくれる……?



チョコホリックの私、またも良いことを聞きました。

ドイツの研究者によると、
フラボノイドを多く含有するカカオは肌を守り、
肌をキレイにしてくれるとか。

それだけでなく、何と紫外線の影響も受け難くなるらしい!

研究ではフラボノイドを多く含むココアを飲む女性グループと、
それよりもフラボノイド含有率の少ないココアを飲む女性グループに分け、
一定期間後の肌を調べたそう。

すると高フラボノイドココアを飲んでいた女性グループの方が
しっとりとなめらか、水分をたっぷり含んだキレイな肌だったとか。

この効果をチョコレートで得るには
一日100gのダークチョコを食べなくてはいけないそう……

ちょっと多いですね(^^;
 肌はきれいになっても太りそうです。

でもこのフラボノイド、抗酸化物質を多く含む食べ物で、
紫外線からのダメージと戦ってくれる成分として今注目を浴びているそう。

来年の夏には『フラボノイド配合!!』と書かれた
日焼け止めやアフタ-サン商品がたくさんお店に並ぶかもしれません。



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 Image courtesy of Mister GC. Photo. at FreeDigitalPhotos.net 

月経カップ……かなりのスグレモノ

http://relishnz.shop-pro.jp/?pid=5347012
ケミカルフリーコスメに傾倒しはじめてから、
エコ魂に火がつきました(笑)

そのときにコレは他にチョイスはないの??と思ったのが
生理用品。

日用品をケミカルフリーに変えて、
リサイクルできるものはリサイクルして、
できるだけ”使い捨て”のものは使わないようにして……と
徹底し始めた時、生理用品が私の生活の中で
使い捨ての最たるものだと思ったのです。

生理用品で繰り返し使用できるものというと布ナプキンですが、
これはモノグサな私には面倒くさすぎる(^^;

で、他のものは……と探した末に見つけたのがムーンカップ
経血を外に出さず、膣の中で受け止めるカップです。

まだまだ一般的ではなく知らない人も多いとは思うのですが、
これはスグレものだと私は思います。

何しろ装着感が全くないし、タンポンよりも取り替える
(この場合溜まった経血を捨てることになります)
頻度が少なくて良いのですから……朝に一回、夜に一回でOKなのです。

そして何より、お財布にやさしい(笑)
ひとつのカップが10年は使用可能とのことなので、
その間生理用品を買わなくて済むわけですよ。

まだ日本では代理店として扱っている店がないようなので
購入するには個人輸入しかないみたいですが、
去年の『私の見つけたヒット商品』のひとつだったりします。
興味のある方、メールくださればご質問にお答えしますよ♪

 
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