肌荒れの一因は消化にあり?!パパインに再度頼ってみたら、3日には……




肌荒れ対策、まず大切なのは原因究明





実は一ヶ月程前から肌の調子が悪いのです。

始まりは眉間の吹き出物(ニキビではないと思われる)、
そしてあごのザラつき、頬のポツポツ。

原因究明する際にまず頭に浮かぶのは:

【原因候補 1】 食生活
やはりまずはコレ。
去年に比べれば悪いものは増えているものの、
すんごく悪いとも思えない……

【原因候補 2】ホルモンバランス 
手術前からちょっと崩れているような気はしている……
けどこれってどうすれば??

【原因候補 3】ストレス 
ただ今不妊治療中。
ゆる~く構えているつもりでも、
やはりストレスになっているかしら……

【原因候補 4】運動不足 
でもこれは今に始まったこっちゃない(爆)

【原因候補 5】季節の変わり目 
手のうちようがない


もしやパパイン酵素?!


昨日つらつら考えていて、
ふともしや?と思ったのが消化酵素

今年の4月、ナチュロパシーによるアトピー撃退作戦を開始。

そのときにプロバイオティクス(LGG乳酸菌)、
亜鉛、セレンと共に摂取をはじめたパパイン消化酵素でしたが、
10月半ば頃に「もういいよ」とナチュロパスDeeにアドバイスされて、
摂るのを止めていたのです。

朝晩は消化を助けるリンゴ酢のお湯割りを飲んではいましたが
消化がうまくいっていないのでは……?

というわけで、今朝また消化酵素サプリを買ってきました。
これで様子を見てみます……
といっても、結果が出るのに2ヶ月はかかるでしょうけど。



追記:我ながら胡散臭い……でもホントに3日後には7割回復



パパイン酵素再開したのが水曜日。
そして今日、3日後の土曜日、
あごのザラザラがほぼ治っている

眉間の吹き出物はまだ変化はないけれど、
水曜から摂り始めた消化酵素が早速効きはじめたのか?
 ちょっと早過ぎやしないか……?

我ながら胡散臭い(爆)
でもキレイになってきていることは確かなのです。

肌荒れは原因の特定がとても難しい物ですが
治った場合もコレが効いた!となかなか特定できないものですね(^^;

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